第2回下五島地区研修会

 

事業名：平成29年度　第2回下五島地区研修会

テーマ：｢体幹の運動療法｣

開催日：平成29年　7月23（日）　8：00～ 12：00

開催場所：五島市　松山住民センター　大会議室（長崎県五島市松山町１１１−１）

講　師：KARADA CONDITIONING 「THANKS」代表　杉野伸治氏

 

杉野先生の臨床やスポーツの現場を通しての経験や知識、研究の中で得られた成果を交えながら、体幹の解剖についての特に胸郭や骨盤の重要性を話され、その部位の機能を十分働かせる為の運動療法を、実技を通して学びました。また、子どもの生活習慣と姿勢について、ゲームやスマホ依存・食生活の乱れ、睡眠の質の低下等が、自律神経系や心理的・身体的に与える影響を、実例を通してお話しされ、どのように関わってゆくか考えていきました。

今回の研修を通して、体幹の運動療法については、胸郭～骨盤のつながりや、普段意識しない筋についての機能賦活が大切であることが、再確認出来たのではないかと思います。また、杉野先生の研究意欲の高さや、子ども達の将来を見据えた熱意のある活動内容から、参加された先生方には良い刺激になったのではないかと思います。現在、島内では子ども達への健康な体作りや傷害予防を目的とした普及啓発活動は、ほとんど行われておりませんが、今後周囲の協力を頂きながら、活動の幅を広げて行けたらと感じました。

 

［事業報告者：下五島地区代表　木場宗也］